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Nouveaux exercices au COSEC

  • Jean-Luc
  • 29 mars 2016
  • 1 min de lecture

J'étais seul avec Daniel à la musculation.

Notre coach m'a présenté de nouveaux exercices avec ballon et un gainage locomotive.

Mais cela ne nous a pas permis de grimper à la corde sans les jambes.

Ne pas désespéré, nous y arriverons.

 
 
 

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