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Nouveaux exercices au COSEC
- Jean-Luc
- 29 mars 2016
- 1 min de lecture
J'étais seul avec Daniel à la musculation.
Notre coach m'a présenté de nouveaux exercices avec ballon et un gainage locomotive.
Mais cela ne nous a pas permis de grimper à la corde sans les jambes.
Ne pas désespéré, nous y arriverons.
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